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Os pensamentos daquele menino

Publicado em: 12/02/2020

Às vezes uma pessoa tem dúvida se bebe porque gosta, se é costume, ansiedade ou se é alcoolista. Uma tarde de sábado, logo depois do almoço, saí para caminhar. Havia comido pouco e o clima estava convidativo; ruas e praças eram mais atrativas do que qualquer cama confortável, pelo menos naquela tarde. Quando passei por […]

Ansioso ou estressado?

Publicado em: 01/07/2015

E quem hoje não anda estressado ou ansioso, calma, pode ser as duas coisas também, não se estresse. A curiosidade acelerada em saber se há diferença entre uma coisa e outra já entrega o ansioso. Eu tinha certeza que uma coisa é à ansiedade, e outra o tal do estresse, mas foi só uma apresentadora […]

Como Superar a Ansiedade

Publicado em: 26/02/2012

Ansiedade é um problema psicológico fundamental. Todos os distúrbios mentais, neuroses, psicoses, etc., têm as suas raízes na ansiedade e esta é, em parte, devida a que não vivemos no presente, mas no passado ou no futuro. Ansiedade provoca insônia, dores de cabeça, de estômago, pressão alta e problemas coronários. Por outro lado, a ansiedade […]